Les célèbres idoles féminines de la Kpop sont connues pour leur entraînement rigoureux et leur gestion stricte du corps afin d’obtenir une silhouette tonique et ferme. Cependant, il est rare de voir un écart aussi marqué entre une taille fine et des abdos bien définis, comme c’est le cas de Wendy, membre de Red Velvet.
Récemment, dans l’émission « Idol Human Theater », Joy, une autre membre de Red Velvet, a fait une révélation choc aux fans : « Wendy fait souvent des planches dans la salle d’attente, même lorsqu’elle porte une robe de scène, tandis que les autres sont occupées à se parfumer. » Cette situation a tellement surpris Joy qu’elle a cru par erreur être entrée dans une salle de gym. À la suite de cette déclaration, de nombreux fans ont ressorti d’anciennes vidéos et photos montrant les abdos de Wendy, devenus viraux auparavant.
Un simple clip vidéo de 7 secondes, capturé par des fans montrant Wendy exhibant ses abdos lors d’un concert, a cumulé plus de 21 millions de vues et près de 2,5 millions de likes sur TikTok.
En réalité, pour obtenir des abdos comme ceux de Wendy, il ne suffit pas de s’entraîner assidûment ; il faut également suivre un régime strict pauvre en matières grasses. Les membres du groupe ont aussi raconté que pendant les jours de concert, Wendy ne mangeait que de la salade de poulet avant de monter sur scène. Cela permet à la chanteuse principale de Red Velvet de maintenir une silhouette pleine et saine, comme elle l’a démontré récemment à la télévision.
Durant l’émission, poussée par ses camarades de groupe, Wendy a exécuté l’exercice difficile du Superman Plank, nécessitant la force de tous les groupes musculaires du corps, impressionnant ainsi ses collègues.
Le mouvement de squat à une jambe, considéré comme extrêmement difficile, a fait trébucher plusieurs fois Seulgi et Joy, tandis que Wendy le réalisait sans difficulté.
